小人物的1985筆記本

到了最後一天，下定決心要讓大家悠閒點走，悠哉悠哉吃完早餐，我也終於看到早餐吧長怎樣(前幾天都顧行李查交通，讓阿母去拿菜)。

其實飯店門口都很貼心會放賞櫻資訊，可對於行程已排定的我們來說看看就好，而且看這個板子也不準，因為就算過了櫻吹雪，若那個地點不是單一品種櫻花，還是很有機會看見櫻的尾巴。

行程大變動的的四天，基本上和原訂的第五天對調，但也因要趕第一班嵯峨野觀光小火車，所以早餐吃得很匆促。基本上有了前幾天的經驗，走路時間都要儘量比建議時間多乘以2，讓腳不好的人走輕鬆外也讓想拍照的人不會有所遺憾。

要玩嵐山大家最推薦的方法之一就是搭乘嵯峨野觀光小火車，用ICOCA搭乘Jr到馬堀站後，慢慢步行到龜岡站。路途很好認基本上就是下站之後只有一條大馬路，一片青翠的田野與山嵐，搭配溫和的太陽公公，此時連站長都還沒上班有種我們很勤奮的錯覺!

今日凌晨，我失眠了，因為吃太飽肚子不舒服…。

一點多才入睡，不到四點我就醒了，雖然很疲累，但內心對於打狗朋友發生的事情也有點不安，索性起來定靜一段時間。這麼一來人也清醒許多，那就寫明信片吧! 越早完成事情也越少牽掛，趁著”夜深人靜”靈感源源不絕(跟趕論文一樣)，提筆唰唰唰地就寫完了六張，天色也漸漸明亮。

俗話說，好的開始是成功的一半，所以早餐要豐盛! 雖然餐廳的早餐選擇多，但素食者還是選擇自助餐比較能飽足。事後我也有詢問櫃檯，如果是日式套餐的話他們也無法提供素食，因為調料都有魚製品。

為了把握時間，吃過早餐我們就直接殺到車站準備到京都。由大阪到京都的景色也很可愛，除了最後一天到機場我幾乎沒在車上睡著過。因為旅行的每個時刻都很珍貴，除了要看風景還要查好資料~

第一次自助出國果然心中OS及小劇場異常多。遇到不理想的天氣，挑戰也更加艱鉅。

距離出國一個月後，終於要開始正式的遊記了。但話說我也默默完成了行李整理、細目記帳、伴手禮發派以及貼票根等等動作了，只是用寫的太慢所以最終決定完整遊記還是用打字配圖吧。

因為是睽違18年後第一次出國，加上要帶五位長輩出門，行前做了許多功課，尤其在素食這項目花了許多新時間研究，朋友都戲稱根本在拍花漾阿姨。真心感謝網路發達的現代社會以及眾多網友的分享，還有眾多好友出借旅遊書籍，減低了許多行前的擔心，看著這麼多文字及圖片，就像是實境體驗一樣，還沒出國就覺得已經走訪京都(及大阪)十幾次了。

簡單生活一向不簡單，今年尤其！

「文具控｣一般來說是指對於文具有極大的好奇、熱情（並致力於蒐藏）的人們。文具控的分類很細，看日本的電視冠軍就知道，鋼筆、紙、橡皮擦、尺……等等領域都有專門的一群文具控。而對我來說，這三個字所代表的還有對於文具領域專門知識的鑽研，因此，以目前的我來說，應該還無法自稱為「文具控｣。

不可否認，我對於文具有著比身邊親朋好友更高昂的興趣。最好的遊樂地點可能不是遊樂場，而是有兼賣文具的書店。當然只是文具用品店也好！看著架上琳琅滿目，卻又排列整齊的筆、尺、筆記本、便條紙、剪刀……感覺既新奇又充實。只是這幾年心中也充滿了一些矛盾，到底這些大量製造的東西如果沒有買，該會去哪兒呢？我們真的需要這麼多嗎？

短短的半年，我離開又加入又離開了工作。
伴隨的氣候變遷而詭譎的天氣狀態，健康狀況亦然。

前些日子有位阿姨提醒我，低潮的時候多吃堅果，可以"堅定自我"。

我覺得很有趣，查了查網路資訊，確實吃堅果抗憂鬱這個說法，已經經過很多醫學研究證實(因富含單元不飽和脂肪酸，對心血管有幫助外，礦物質鎂也能幫助製造血清素，讓人放鬆心情，增進睡眠品質)。

今天起床後，覺得該分享一些最近看的書。

標題刻意不用念，說實話我自己也很討厭念書，可以的話希望這輩子都不要再有考試壓力，透過分數來肯定的人生實在太黯淡。

下午騎著機車回到小時候住的國宅社區，想給阿姨(褓姆)一個母親節禮物。

傳說中多看綠色的植物有助於減輕眼睛疲勞，減緩近視。而香草植物更勝一籌，在餐點memu中常見標註安定神經、減緩焦慮功效的薰衣草或迷迭香花草茶。

趁著待業中的做了健康檢查，也是一種具體愛自己的方式。

憂鬱的時候，喝一碗溫熱的四神湯吧。

關於陰雨天及冬天容易憂鬱，已經是許多科學研究證實的普遍現象。